Nawet najwytrwalsi kulturyści na pewnym etapie swoich treningów dojdą do takiego momentu, w którym koniecznością staje się zażywanie suplementów diety. Stosowane z odpowiednim umiarem, odpowiednio dopasowane z pewnością pozwolą polepszyć osiągane rezultaty. Dobre efekty daje preparat AAKG. Skrót ten odnosi się do substancji stworzonej na bazie soli kwasu glutarowego jak również argininy. Suplement ten poprawia ukrwienie mięśni. Dzięki temu wszelkie składniki odżywcze stanowiące odzywkę i budulec mięśnie wchłaniają się do nich szybciej i intensywniej. Sprzyja to rozwojowi tkanki mięśniowej, pozwala też na zdecydowanie szybszą regenerację ciała sportowca. Preparat ten spowalnia ponadto proces rozkładu białek. Dzięki regularnemu stosowaniu AAKG zwiększa się nie tylko rozmiar mięśni ale również ich siła oraz wytrzymałość. Jeśli chcemy osiągnąć jak najlepsze efekty najlepiej po preparat ten sięgać zaraz przed treningiem. Zresztą wszystko zależy od celu stosowania danego środka. Gdy bardziej liczy się regeneracja po AAKG warto sięgać po treningu.